jueves, 27 de enero de 2011

España acumula diez medallas en las primeras cinco jornadas del Mundial de Atletismo Paralímpico de Nueva Zelanda


26/11/2011
José Antonio Expósito en el podio
El Equipo Español ha logrado tres medallas de oro, dos de plata y cinco de bronce tras la celebración de la quinta jornada del Campeonato del Mundo de Atletismo Paralímpico, que se está disputando en Christchurch (Nueva Zelanda) entre el 22 y el 30 de enero. En total, la delegación nacional está formada por 32 deportistas.
David Casinos, que está considerado el mejor lanzador de peso ciego del mundo (clase F11), está siendo el mejor deportista del Equipo Español. Casinos, que inauguró el medallero nacional con el oro en lanzamiento de disco en la primera jornada, con un registro de 40,89 metros, también subió a lo más alto del podio en peso (12,93 metros).

Además, José Antonio Expósito, que tiene discapacidad intelectual (F20) se proclamó campeón en la prueba de salto de longitud, en la que logró un mejor registro de 7,19 metros. El atleta de Águilas (Murcia) batió en cinco centímetros el récord del Campeonato, en el regreso de los deportistas con discapacidad intelectual a los Mundiales del Comité Paralímpico Internacional.

Una de las medallas de plata recayó en Elena Congost, de la clase T12 para atletas con deficiencia visual severa, que se proclamó subcampeona del mundo en 1.500 metros, con 4’47”86, y logró además su mejor marca de la temporada. La otra fue para Roger Puigbó en los 800 metros para deportistas en silla de ruedas de la T53. Con un tiempo de 1’42”17, se quedó a medio segundo del austríaco Richard Colman, que batió el récord del Campeonato (1’41”58). Aunque Puigbó marchó por delante en todo momento, Colman fue más rápido en el sprint final.

La velocista Eva Ngui, por su parte, consiguió una medalla de bronce en los 100 metros T12. En la final, en la que sólo compiten cuatro atletas, algunas de ellas con guía, Ngui cruzó la meta en la tercera posición (12”96) y repitió el metal ganado durante los Juegos Paralímpicos de Pekín 2008. Destaca también el bronce obtenido por Gerard Descarregas, de 16 años, en los 400 metros para la categoría T12. El atleta, además, consiguió su mejor marca personal de la temporada (51”88).

El fondista Alberto Suárez logró otro de los bronces de la delegación española en los 10.000 metros para la clase T12 (31’13”00), en una prueba en la que la mala suerte se cebó con el equipo español. Hasta el paso por el 8.000, Gustavo Nieves iba liderando la prueba, aunque una lesión lo obligó a retirarse antes de concluir.

En los 1500 metros para corredores con parálisis cerebral de la clase T36, José Manuel González Santamaría se colgó otro meritorio bronce, tras una carrera llena de incidentes. Pese a tropezar con otro de los atletas españoles, José María Pámpano, ambos se levantaron y prosiguieron la marcha, hasta concluir en la tercera (4’46”90) y la sexta posición (4’56”83), respectivamente.

La última medalla de la jornada se la llevó el mediofondista de Manresa Ignacio Ávila en los 1.500 metros de la clase T12 (4’02”99), donde repitió el resultado logrado en los Juegos Paralímpicos de Pekín 2008.

Un buen papel está realizando también Santi Sanz, que finalizó segundo en 1.500 metros y tercero en 5.000, aunque no recibió medalla al no alcanzarse el número mínimo de participantes en el evento.

Tras la quinta jornada, España acumula diez metales y se mantiene en el 15º puesto del medallero, en el que China ocupa la primera plaza (13 oros, 18 platas y 11 bronces), Rusia marcha segunda (13, ocho y cinco) y Gran Bretaña continúa tercera (ocho, siete y doce).

La delegación nacional está formada por 32 deportistas, de los cuales 18 son ciegos o deficientes visuales, siete tienen discapacidad física; cinco, parálisis cerebral y dos, discapacidad intelectual.

En total, participan 1.055 atletas de 79 países, que disputan pruebas de velocidad (100, 200 y 4x100 metros), medio fondo (400, 800, 1.500 y 4x400 metros), fondo (5.000 y 10.000 metros y maratón), saltos (longitud, altura y triple salto), lanzamientos (peso, disco, jabalina y club) y pentatlón.
El Equipo Español en la ceremonia inaugural El Equipo Español en la ceremonia inaugural

jueves, 20 de enero de 2011

Enhamed Enhamed.

Hijo de padres saharauis, nació el 11 de septiembre de 1987 en Las Palmas de Gran Canaria y es el quinto de seis hermanos.

A la temprana edad de ocho años ganó la ceguera, circunstancia que le movió a esforzarse por ser independiente.

Desde los 13 años la piscina se ha convertido en su segunda, o quizás primera, casa, pero las duras sesiones de entrenamiento han dado sus frutos, ya que a sus 22 años ya ha participado en un mundial junior, cuatro absolutos y dos Juegos Paralímpicos, con excelentes resultados.

Aunque la natación es su vida, no es lo único. Actualmente, cursa Dirección y Administración de Empresas, al tiempo que ha conseguido integrarse laboralmente en la empresa El Jardín de Junio, entidad dedicada a la investigación en neurociencia cognitiva a partir de la cual diseñan programas de formación, tanto para directivos y trabajadores de grandes empresas, como para deportistas de élite.

De forma paralela, ofrece conferencias a diversos colectivos en las que transmite los valores, capacidades y técnicas que ha adquirido en todos sus años de superación deportiva y personal.


Sus primeros pasos:
Aunque nació en Las Palmas, sus primeros siete años de vida transcurrieron en el desierto del Sahara, lugar de procedencia de su familia.

A los ocho, de vuelta en Canarias, ganó la ceguera a causa de un desprendimiento de retina. Ante tal circunstancia le enviaron al Colegio de la ONCE en Madrid, hasta los 13 años, edad en la que decidió que la natación fuera parte fundamental en su vida.

En aquella determinación tuvo mucha influencia si primer entrenador, Ramón del Villar, que siempre le decía: “Puedes hacerlo, sólo tendrás que encontrar el cómo”.
Desde entonces, la natación se ha convertido en su forma de vida, en el puente entre el esfuerzo y la constante mejora personal, al tiempo que le ha aportado una gran seguridad y confianza en sí mismo, la cual ha utilizado tanto en el deporte, como en los estudios y en su vida laboral.



Vídeos sobre Enhamed desde su propia página web:

PALMARÉS:

2002 CAMPEONATO DEL MUNDO (ARGENTINA)

100 m. braza, SB11 - 7º puesto (1'30"19)
400 m. libre, S11 - 4º puesto (5'14"93)
200 m. estilos, SM11 - 5º puesto (2'53"48)
50 m. libre, S11 - 9º puesto (31"01)
100 m. libre, S11 - 9º puesto (1'09"33)

2003 CAMPEONATO DEL MUNDO (CANADÁ)

(2 platas y 4 bronces)
• 200 m. libre, S11 - PLATA (2'26"62)
• 400 m. libre, S11 - PLATA (5'07"41)
• 100 m. mariposa, S11 - BRONCE (1'18"20)
• 100 m. espalda, S11 - BRONCE (1'20"85)
• 200 m. espalda, S11 - BRONCE (2'57"25)
• 200 m. estilos, S11 - BRONCE (2'46"75)


2004 JUEGOS PARALÍMPICOS (ATENAS)

(2 bronces)
• 100 m. mariposa, S11 - BRONCE (1:18.02)
• 400 m. libres, S11 - BRONCE (5:01.64)


2006 CAMPEONATO DEL MUNDO (SUDAFRICANA )

(2 platas y 4 bronces)
• 100 m. mariposa, S11 - PLATA (1'09"86)
• 400 m. libre, S11 - PLATA (4'55"42)
• 100 m. espalda, S11 - BRONCE (1'16"03)
• 100 m. libre, S11 - BRONCE (1'02"03)
• 50 m. libre, S11 - BRONCE (28"08)
• 200 m. estilos, SM11 - BRONCE (2'40"75)


2007 CAMPEONATO DEL MUNDO (BRASIL)

(4 oros, 2 platas, un récord del Mundo y 2 de Europa)
• 100 m. mariposa, S11 - ORO (1'04''40) Récord mundial
• 100 m. libre, S11 - ORO (1'01''29) Récord europeo
• 400 m. libre, S11 - ORO (4'46''05) Récord europeo
• 200 m. estilos, SM11 - ORO (2'38''30)
• 100 m. espalda, S11 - PLATA (1'14''66)
• 50 m. libre, S11 - PLATA (26''79)


2008 JUEGOS PARALÍMPICOS DE PEKIN

(4 oros, 2 récords del Mundo, uno de Europa y uno Paralímpico)
• 50 m. libres, S11 - ORO y Récord mundial (25.82)
• 100 m. libre, S11 - ORO y Récord paralímpico (57.64)
• 100 m. mariposa, S11 - ORO y Récord mundial (1:01.12)
• 400 m. libres, S11 - ORO y Récord europeo (4:38.92)

2010 CAMPEONATO DEL MUNDO EINDHOVEN (HOLANDA)

(4 oros y 1 plata)



* 100 m. mariposa, S11 - ORO (1'03''30)
* 100 m. libre, S11 - ORO (58''59)
* 400 m. libre, S11 - ORO (4'44''08)
* 50 m. libre, S11 - ORO (26''03)
* 4x100 m. libres, S11 - PLATA y Récord de España (3'54''04)











SUS PRÓXIMOS PROYECTOS COMO NADADOR:

RUMBO A LONDRES 2012   
  
En septiembre de 2012 estará disputando sus terceros Juegos Paralímpicos, los que se celebrarán en Londres, y en los que no tiene otra idea que intentar reeditar los logros de Pekín. Para ello, ha comenzado una fase de profesionalización en la que está inmerso y que será la clave del éxito en Londres.  
Es un proyecto en el que habrá paradas intermedias, como un Mundial, un Europeo y otras muchas competiciones internacionales que tendrán la recompensa mediática de un proyecto en el que se aunarán la superación, el esfuerzo, el espíritu ganador, entre otros valores que siempre tendrán la humildad y el trabajo como un punto de encuentro.

Deportes Adaptados Para Discapacitados Visuales.

Esqui Alpino.

El esquí alpino paralímpico incluye las pruebas de descenso, super-gigante, eslalon gigante, eslalon y súper combinada, que incluye una manga de super-gigante y otra de slalom.
En el esquí alpino, los deportistas participan en tres grupos (ciegos y deficientes visuales, discapacitados físicos de pie y discapacitados físicos sentados).

Los deportistas ciegos compiten acompañados de guías que les dirigen por la pista.

Deportes Adaptados Para Discapacitados Visuales.

Tiro.

Quizás pueda parecer curioso hablar de un deporte de puntería para personas ciegas. Esto se ha conseguido en el tiro olímpico manteniendo el fondo del deporte intacto y únicamente sustituyendo el sentido de la vista por el del oído.

Para poder practicarlo, se utiliza una carabina de aire comprimido equipada con una mira telescópica especial. Esta mira telescópica contiene o está conectada a un circuito electrónico, que transforma la luz en sonido. Dependiendo de la intensidad de la luz sobre la diana se emitirá un tono de intensidad mayor o menor. La mira telescópica recoge el reflejo de la luz desde la diana. De este modo el tirador podrá “oír” la “ayuda” sobre la diana en los auriculares que está utilizando.

miércoles, 19 de enero de 2011

Deportes Adaptados Para Discapacitados Visuales.

Natación.

La natación es uno de los deportes más importantes dentro de la FEDC y de la ONCE, ya no por su aspecto competitivo, sino por las diversas actividades que se pueden hacer en el medio acuático sin llegar a competir y que resultan ventajosas para las personas ciegas y deficientes visuales.

Los nadadores compiten en 3 categorías definidas por IBSA. B1 nadadores que no perciban la luz con ningún ojo y B3 con hasta un 10% de resto visual. En las competencias B1, los nadadores deben utilizar gafas opacas.

Un guía deportivo vidente experimentado brinda al nadador ciego o disminuido visual la información necesaria para suplantar la visión y golpea suavemente a los nadadores B1 y también a algunos B2 y B3.


Los guías están ubicados en los extremos de la piscina y utilizan una barra con una esponja dura en la punta para tocar o golpear suavemente al nadador en el momento justo.

jueves, 13 de enero de 2011

Deportes Adaptados Para Discapacitados Visuales.

Halterofilia.

En Halterofilia existen tres disciplinas: Squat, Press de banca y Levantamiento directo. El total final de cada atleta se calcula sobre la base del mejor de tres intentos en cada una de las disciplinas.

El entrenamiento con peso es un medio natural de ejercitación para los ciegos, dado que requiere de poca inversión inicial y puede realizarse en el hogar o en el gimnasio. Para el atleta competitivo en busca de una actividad que él o ella pueda desarrollar conjuntamente con individuos videntes, la halterofilia es uno de los pocos deportes con el que puede competir en igualdad de condiciones.

Deportes Adapatados para Discapacitados Visuales.

Judo:

El judo es uno de los deportes con menos modificaciones respecto al deporte de videntes. Únicamente existe una modificación del reglamento, que hace que todos los combates deban comenzar con los dos deportistas en contacto físico, es decir, agarrados. Si en algún momento del combate, los yudocas se sueltan, el árbitro parará el combate para que vuelvan a cogerse.


Existen también algunas modificaciones relativas a la forma de transmitir a los deportistas las señales por parte de los árbitros, ya que no lo podrán hacer por gestos, tal y como se hace habitualmente. Además en este deporte existe una alta participación de sordo-ciegos, por lo que la forma de darles los avisos, también están adaptados y recogidos en el reglamento.
En Judo los deportistas ciegos y deficientes visuales compiten en una misma categoría.

En el programa de los Juegos Paralímpicos únicamente se contempla el judo masculino, aunque en otras competiciones mundiales o internacionales ya se están incorporando pruebas para judokas ciegas o deficientes visuales.